Ženy

Prázdniny nebývají jen časem lenošení a pohody někde u vody. Někdo si dovolenou vyčerpal v zimě, jiní žádnou nedostali a řada z nás tráví léto prací na brigádě. Ať už se chystáte čepovat pivo a limo někde na festivalu nebo vás čeká zalévání kytek v bytě šťastných dovolenkářů, co byste řekli pár tisícům za pár kliknutí?

Venkovní grilování se v posledních letech stalo skoro národním sportem. Ať už dáváte přednost šťavnaté flákotě masa, nebo si pochutnáte na grilované zelenině, vůni čerstvě ugrilovaných dobrot se jen tak něco nevyrovná.

Netradiční a jednoduchou oddechovou terapii nabízí ve Francii - stačí k ní jen překonat stud a vzít do ruky palici. V rámci jedné z jedné z tamních společností totiž můžete rozbíjet předměty pod "odborným dohledem" a setřást ze sebe frustraci i každodenní stres. 

Prázdniny už běží v plném proudu a k dovolené, ať už ji trávíte u moře nebo třeba na horách, neodmyslitelně patří fotografování. V časech chytrých telefonů už lze fotit ledasčím, ale přiznejme si – pořádná fotka je pořádná fotka a tu bez kvalitního fotoaparátu nepořídíte.

Převalujete se v noci donekonečna v posteli? Až dosud měli lékaři za to, že nespavost způsobují čistě psychické faktory, jako je třeba přílišný stres, nebo rušivé okolí. Tým výzkumníků z nizozemské Vrije Universiteit Amsterdam je však přesvědčen, že identifikoval sérii genů odpovědných za nespavost. Studie by mohla vést i k terapii, která by snad dokázala vyléčit aspoň část insomniaků. 

Celý život se Deirdre Larkinová z Jihoafrické republiky věnovala hudbě - je totiž bývalou klavíristkou. Za svou další velkou lásku však považuje také běhání a její kondice je obdivuhodná. Vitální osmdesátnice přitom zdůrazňuje, že běhat začala až ve vyšším věku. 

Noční práce lidem neprospívá - zvyšuje riziko vzniku cukrovky, kardiovaskulárních onemocnění, obezity i infarktů, píše italský deník Corriere della Sera. Slabší produkce hormonu melatonin prý může být zodpovědná i za sníženou schopnost čelit poškození DNA či větší riziko nádorů.

Japonsko má velký problém - rostoucí počet seniorů trpících demencí. Sociální systém na tento problém nestíhá reagovat, v zemi je nedostatek pečovatelských služeb i peněz na zlepšení situace.