Dýně, kapusta či česnek: Sice příliš nevoní, ale pomáhají s hubnutím

Dýně jsou bohatým zdrojem provitaminu A. Ilustrační snímek
MAGAZÍN

Denně na nás útočí tipy a rady na rychlé a snadné hubnutí. Pravda je ale taková, že žádná univerzální dieta ani zázračná potravina, díky které půjdou kila šmahem dolů, neexistuje. Některé potraviny nám ale mohou... více

nejnovější

  • Alopecie: Velký problém mající řešení Alopecie: Velký problém mající řešení

    14. 11. 2019 09:53 - Komerční sdělení

    Máte pocit, že vám ráno při česání zůstává na hřebínku stále více vlasů? Možná jde o běžnou záležitost, jelikož vlasy vypadávají přirozeně. Mnohdy se ale může jít o počátek alopecie. Jedná-li se skutečně o chuchvalce vlasů, měli byste začít vcelku rychle jednat. My se proto na alopecii podíváme mnohem podrobněji. Jednak ji popíšeme a jednak se také podíváme na její příčiny. Nezapomeneme ani na samotnou prevenci a léčbu tohoto onemocnění. více

  • Síla enzymů versus nejen podzimní nemoci Síla enzymů versus nejen podzimní nemoci

    11. 11. 2019 13:36 - Zdraví

    “Posilování imunity u nás patří mezi celoroční aktivity. Syn totiž od malička trpí na záněty horních cest dýchacích, takže to ani jinak nejde,” popisuje maminka Soňa. “Samozřejmě nejhorší to je vždycky na podzim. Připadá mi, že jakmile se září přehoupne přes svoji první polovinu, začne synovi rýma, která končí zhruba v květnu. Mění barvy, občas se přidá kašel, ale v nějaké formě mu teče z nosu prakticky neustále.” více

  • Akrojóga v sobě spojuje jógu a prvky akrobacie Nazí a s pivem v ruce. Jóga, jak ji neznáte

    MAGAZÍN 2. 11. 2019 14:12 - Magazín - 0

    Slyšeli jste o naked józe, józe ve tmě, akrojóze nebo třeba pivní józe? Ať se tyto styly mohou zdát jakkoliv kuriózní, opak je pravdou.  více

  • Není raw jako raw. Výrobci nás často klamou Výroba raw čokolády je velmi náročná, zejména co se týče "pražení" kakaových bobů

    MAGAZÍN 2. 11. 2019 10:50 - Magazín - 0

    Zařazení syrové stravy do jídelníčku je pro tělo prospěšné. Ať už se rozhodnete pro dlouhodobé stravování tímto způsobem, nebo krátký výživový restart, dejte si pozor, aby byly skutečně raw. Čím nás výrobci nejčastěji klamou? více

  • Ilustrační snímek Noční můra zadaných žen: Jak vyzrát na jeho bejvalku?

    MAGAZÍN 27. 10. 2019 20:03 - Magazín - 0

    Doby, kdy jediným milostným vztahem v životě člověka bylo manželství, jsou dávno pryč. Dnes je běžné, že si během života projdeme více vztahy, někdy i manželstvími. Ale co když se vám jeho EX neustále plete do života? Jak se s touto, pro vás nepříjemnou, situací poprat?  více

  • Ovesné vločky, když jsou vhodně upravené, není problém dostat i do dětí. Ilustrační snímek Nepatří jen do kaše: Sedm tipů, jak využít ovesné vločky

    MAGAZÍN 27. 10. 2019 13:58 - Magazín - 0

    Jsou zásobárnou vlákniny, překypují vitaminy, minerály a jsou výborným zdrojem energie. Ne každému jsou však po chuti, někomu přebíhá mráz po zádech už jen při představě kaše. Ovesné vločky mají však mnohem víc využití a dají se do jídel "zamaskovat" i tak, že je odhalí jen znalci... více

  • Příliš mnoho soli tělu škodí. Ilustrační snímek Máte vysoký tlak? Na tyto potraviny raději zapomeňte

    MAGAZÍN 27. 10. 2019 10:21 - Magazín - 0

    Vysoký krevní tlak představuje rizikový faktor řady kardiovaskulárních onemocnění. Jeho léčba zdaleka nespočívá pouze v užívání léků, neméně důležitá je také vhodná změna životosprávy. Víte, které potraviny krevnímu tlaku zrovna nesvědčí? více

  • OBRAZEM: Umění k zulíbání Rty k nakousnutí

    GALERIE VIDEO 26. 10. 2019 13:23 - Magazín - 0

    Pizza, západ slunce nad tropickým ostrovem, hejno plameňáků či třeba akvárko s rybičkami. To vše se dá vměstnat na ženské rty. Nevěříte?  více

  • Lidé trpící hidradenitidou mají zánětlivá ložiska nejčastěji v podpaží, tříslech či pod prsy. Ilustrační snímek Bolestivé kožní onemocnění, o kterém jste možná ještě neslyšeli

    MAGAZÍN 26. 10. 2019 10:37 - Magazín - 0

    Trvá průměrně osm let, než se lidé trpící hidradenitidou přes maratony po lékařích dopátrají správné diagnózy. Chronické autoimunitní onemocnění kůže označované jako acne inversa je totiž i mezi odborníky tak málo známé, že si s ním lékaři mnohdy nevědí rady.  více

  • Proč si zaslouží kromě tebe kávu i tvá pokožka? Proč si zaslouží kromě tebe kávu i tvá pokožka?

    25. 10. 2019 11:46 - Komerční sdělení

    Jsi milovník kávy? Nebo se dokonce počítáš mezi kávové závisláky? Neboj se, jsme v tom všichni spolu. Káva není jen ranní životabudič, je to zároveň přírodní plod kávovníku plný účinných látek jako magnézium, kofein, polyfenoly či B vitamíny. Káva nás nejen nabudí energií do nového dne, ale zároveň snižuje riziko cukrovky, Alzheimera či srdečně-cévních onemocnění. Jaké benefity, ale přináší káva naší pokožce a proč se vyplatí sáhnout po kosmetických produktech s obsahem kofeinu? více

  • Ilustrační snímek Jak správně vybrat brýle? Začněte čmáráním na zrcadlo

    MAGAZÍN 20. 10. 2019 10:17 - Magazín - 0

    Stojíte před rozhodnutím obměnit obroučky brýlí nebo si pořizujete své první v životě? Pak vězte, že se nejedná až o tak složitý úkol. Na prvním místě se zaměřte na svůj obličej a následně až na módní výstřelky. více

  • V podzimním počasí zahřeje nejen svetr, udělejte si zásobu likérů do spíže Ilustrační snímek

    MAGAZÍN 19. 10. 2019 14:20 - Magazín - 0

    Z podzimních plodů a bylinek - ať už jsou to bezinky, šípky, aronie nebo třeba rakytník - nemusí vznikat jen sirupy, proč nezkusit jejich léčivou sílu spojit s alkoholem? Nejenže si pochutnáte a v sychravém počasí se zahřejete, ale můžete tím posílit i jejich účinek.  více

  • Ilustrační snímek Chybí vám hořčík? Křeče v nohou jsou to nejmenší, co vám hrozí

    MAGAZÍN 19. 10. 2019 10:23 - Magazín - 0

    Možná tušíte, že s nervozitou či svalovými křečemi může souviset nedostatek magnesia, jednoho z nejdůležitějších prvků v našem těle. Co všechno může způsobit, komu nejčastěji hořčík chybí a jak ho můžete doplnit? více

  • Lidové léčitelství nedá na kopřivu dopustit. Ilustrační snímek V hlavní roli kopřiva: Žahá, ale umí léčit

    MAGAZÍN 13. 10. 2019 10:31 - Magazín - 0

    V lidovém léčitelství má kopřiva své místo odjakživa. Dá se z ní vyrobit léčivá tinktura nebo sirup proti nachlazení. Odvar se používá proti padání vlasů, kopřivce a svědivým vyrážkám. více

  • Ilustrační snímek Jak poznat, že jste příliš závislí na svém partnerovi?

    MAGAZÍN 12. 10. 2019 10:42 - Magazín - 0

    Hranice mezi svobodou a závislostí ve vztahu je tenká a každý má hranice nastaveny jinak. Zatímco někde si dva v pohodě žijí své životy se samostatnými koníčky, jinde nesmí muž (či žena) po návratu z práce na krok. Zdravá hranice je tam, kde to vyhovuje oběma. Jak ale poznat, že je už něco špatně? více

  • Řešíte své ženské zdraví? Uvařte si čaj z kontryhele Řešíte své ženské zdraví? Uvařte si čaj z kontryhele

    8. 10. 2019 11:20 - Zdraví - 0

    Kontryhel obecný - bylinka, která s ženským zdravím umí dělat zázraky. Pomůže s bolestivou menstruací, dokáže posílit dělohu před početím a také mírní příznaky klimakteria. Tato bylinka vám bude prospívat, ať jste v pubertě, chystáte se na roli maminky, nebo řešíte nastupující klimakterium. více

  • Skořice, neboli aromatická kůra skořicovníku, má bezpočet využití v různých oblastech Jen do štrúdlu je jí škoda. Kde všude lze skořici použít?

    MAGAZÍN 6. 10. 2019 10:27 - Magazín - 0

    Skořici milujeme pro její jedinečnou vůni a nezapomenutelnou chuť. Už méně se však ví, jak blahodárně působí na naše zdraví i duši.  více