Konzumace jílu pomáhá v boji s obezitou, tvrdí studie

MAGAZÍN

Léčba obezity by se mohla stát snazší a hlavně dostupnější pro více lidí. "Lék" totiž máme všichni na dosah. Australská studie prakticky náhodou přišla na to, že určitý druh jílu na sebe dokáže vázat tuk a... více

• Myšlenky u jídla ovlivňují naši váhu. Co nás 'donutí' jíst menší porce?

  

  MAGAZÍN

  Nechcete si po Vánocích kupovat o číslo větší oblečení? Dávejte si pozor na to, na co při dosednutí ke stolu myslíte. Pokud už totiž máte nějaké to kilo navíc, zkuste alespoň podvědomě při jídle myslet na zdraví.... více

• Klidně mlsejte! Proč není (tak) nebezpečné ujídat těsto na cukroví

  

  MAGAZÍN

  Každoroční vánoční pečení je pro mnoho lidí nepředstavitelné bez uždibování syrového těsta na cukroví. Vlastně mnohdy skoro platí, že "zakázané těsto" chutná víc než finální produkt. Nespočívá v uždibování... více

nejnovější

• Depresemi trpí i kojenci, někdy se s ní i narodí

  16. 12. 2018 18:10 - Člověk - 0

  Neumí mluvit, vidí do vzdálenosti jen pár centimetrů a přesto mohou trpět depresí. Poruchou sice nejčastěji trpí dospělí, přesto se nevyhýbá ani dětem. Včetně kojenců, kteří ji mohou mít už od narození.  více

• (Ne)snesitelná lehkost internetových rozchodů

  MAGAZÍN 9. 12. 2018 14:08 - Magazín - 0

  Sociální sítě plné společných fotek, společní přátelé, sdílené heslo na předplacené služby nebo třeba nahé fotografie či intimní videa uložená v mobilu. K rozchodu stačí někdy jen změnit status na Facebooku. Čemu se v době internetu a sociálních sítí při rozchodu vyvarovat?  více

• Vánoční bazááár 7. a 8. 12. v kině Dlabačov - zábava a pomoc

  29. 11. 2018 09:49 - Ženy - 0

  V pátek 7. prosince od 15 hodin a v sobotu 8. prosince od 11 hodin si přijďte do kina Dlabačov zakoupit něco malého pro potěšení svých blízkých či své vlastní a zapomenout na předvánoční shon díky mimořádně příjemnému doprovodnému programu. více

• Levandule funguje jako přírodní valium. Její vůně opravdu uklidňuje

  MAGAZÍN 20. 11. 2018 19:04 - Příroda - 0

  Tvrzení lidové medicíny o tom, že je levandule uklidňující, zmírňuje napětí a navozuje relaxaci, jsou vědecky podložená. Tedy alespoň to tvrdí nová japonská studie, podle níž má čichání linaloolu vyskytujícího se ve vůni levandule na člověka podobné účinky jako valium. Ale bez vedlejších účinků. více

• Ženy mají dvakrát větší riziko než muži, že u nich propukne deprese

  MAGAZÍN 15. 11. 2018 18:23 - Člověk - 0

  Ženy mají dvakrát větší pravděpodobnost, že se u nich vyskytne deprese. Pokud zároveň trpí kardiovaskulárním onemocněním, tato šance se ještě zvyšuje. S včasným odhalením prvních signálů deprese by mohl pomoci počítačový model, jenž analyzuje příspěvky, které lidé umisťují na sociální sítě.  více

• Se sexuální anorexií má zkušenost třetina lidí, ukázal výzkum

  10. 11. 2018 18:45 - Člověk - 0

  S odporem k sexu má zkušenost více než třetina lidí, ukázal výzkum nizozemských vědců. U zlomku z nich je situace tak vážná, že ji lze označit jako "sexuální anorexii", tedy jako úplného či téměř úplné odmítání sexu. Důvody můžou být různé.  více

• Britská feministická autorka ve slovenské režii na Palmovce

  7. 11. 2018 13:19 - Ženy - 0

  Divadlo pod Palmovkou 17. 10. 2018 uvede českou premiéru hry Sedmé nebe (v originále Cloud Nine) významné britské spisovatelky Caryl Churchill. Režisérem inscenace je přední slovenský režisér Eduard Kudláč. Text je nově přeložen Petrem Paloušem. více

• Jídlo pomáhá v boji s podzimním splínem

  6. 11. 2018 18:18 - Člověk - 0

  Běžnému podzimnímu splínu, který si většinou lidé pletou s depresí, lze čelit nejen dostatkem pohybu, ale i dobře zvoleným jídlem. Stačí do jídelníčku zařadit potraviny, které stimulují produkci látek pomáhajících zachovat si dobrou náladu. více

• Barevná bunda, halenka a sukně. Tři podzimní kousky oblečení, které nezklamou

  6. 11. 2018 14:21 - Komerční sdělení - 0

  Babí léto pomalu říká sbohem a o slovo se hlásí opravdový podzim. Ranní mlha, mráz, ale i odpolední lehké sluníčko. Co si obléct, když ještě chcete trávit čas venku a být šik? Více vrstev, barev a teplejší materiály. Není nic jednoduššího. více

• Nevíte, kudy kam? Objevte sílu kokosu

  31. 10. 2018 14:23 - Ženy - 0

  Kokos je už od pradávna považován za superpotravinu. Legendy říkají, že bychom na světě přežili jen díky němu. Díky nové české značce Wild & Coco si jeho zázračné účinky můžete dopřát třeba v podobě veganského jogurtu, nebo sebrat odvahu na kokosový detox. více

• Nejlepší dezinfekcí je sluneční záření, tvrdí nová studie

  29. 10. 2018 18:30 - Příroda - 0

  Žádný peroxid, savo ba dokonce ani Chlumského roztok. Nejlepší dezinfekcí je podle studie z Oregonské univerzity slunce. Sluneční paprsky zničí zhruba polovinu živých bakterií v prachu, včetně mikroorganismů způsobujících plicní choroby. více

• Důkladnou péči o pokožku zvládne i přírodní kosmetika

  24. 10. 2018 09:54 - Ženy - 0

  Přestože nastává období, kdy svou kůži z větší části schováváme do vrstev oblečení, neměli bychom péči o ni ani teď podceňovat. Oblíbená slovenská značka přírodní kosmetiky MARK face and body nepřináší na trh jen kosmetické trendy, ale i důkladnou a komplexní péči o pokožku celého těla. více

• Nízkosacharidové diety ohrožují zdraví. Někdy víc než obezita

  20. 10. 2018 18:12 - Člověk - 0

  Oblíbené diety, které z jídelníčku téměř či zcela vyřazují sacharidy, jsou při dlouhodobém dodržování zdraví nebezpečné a zvyšují riziko předčasné smrti na kardiovaskulární chorobu nebo rakovinu. A to i v porovnání s lidmi, kteří jedí sacharidy ve velkém množství.  více

• Společně to dokážeme aneb Když hubne celé město

  MAGAZÍN 7. 10. 2018 13:21 - Magazín - 0

  Jsme město tlustých lidí, spojme se a hubněme společně, řekli si obyvatelé malého španělského města Narón. Zavázali se, že do dvou let společně shodí celkem 100 tisíc kilogramů. více

• Chcete zhubnout, snídejte později, tvrdí okrajová studie

  3. 10. 2018 18:23 - Člověk - 0

  Do zkoumání souvislosti hmotnosti a času, kdy jíme, se pustila další studie. Tentokrát vědci ze Surreyské univerzity došli k názoru, že stačí snídat později a večeřet naopak dřív a hubnutí půjde skoro samo. Jejich studie má ale jisté nedostatky. více

• Den blbec je jen v naší hlavě, ale mozek se podle toho chová

  30. 9. 2018 18:01 - Člověk - 0

  "Den blbec" zná snad každý. Často si ale za něj můžeme sami - když ráno vykročíme špatnou nohou, vsugerujeme si, že den nebude stát za nic. A mozek to pak už jen převede do reálu - zhorší se nám v ten den paměť i kognitivní schopnosti. více

• Kdo se cítí mladší, skutečně stárne pomaleji

  29. 9. 2018 18:43 - Člověk - 0

  Cítit se mladí není jenom pocit, subjektivní vnímání věku má reálný vliv na zachování mozkových funkcí. Lidé, kteří se cítí mladší, než je jejich věk, jsou podle výzkumu Soulské národní univerzity také zdravější a trpí méně depresemi. Platí to i naopak - mozek stárne rychleji těm, kdo se cítí starší, než ve skutečnosti jsou. více