Jarní únava může ohrožovat náš život. Co na ni zabírá?

MAGAZÍN

Sezonní, nejčastěji jarní, únavou trpí v moderních západních společnostech zhruba každý druhý. Není dobré ji brát na lehkou váhu, protože s sebou přináší nervozitu, neklid, migrény, ale i pokles lymfocytů v krvi a s... více

• Vědci odhalili, jak přesně spánek chrání před nemocemi srdce

  

  Chronický nedostatek spánku je tikajícím problémem moderního zdravotnictví. Přemíra světelného smogu z ulice i obrazovek počítačů, stále vyšší urbanizace a s ní i hluk, a samozřejmě uspěchané tempo doby, v součtu... více

• Nevěrníky prozrazují detaily, které si často sami neuvědomují

  

  MAGAZÍN

  Obtisky rtěnky na košili nebo fotografie a zprávy objevené v mobilu jsou většinou neklamnými důkazy o nevěře. Náznaky toho, že se ve vztahu možná objevil někdo třetí, dokážou ale být různé. Podle psycholožky existuje... více

nejnovější

• Hormon apelin zřejmě umí 'omladit' svaly. Zatím u myší

  18. 3. 2019 18:11 - Člověk - 0

  V boji s ochablostí svalů spojenou se stářím a nemohoucností seniorů by mohl pomoci hormon apelin vylučovaný při cvičení. Injekce hormonu, který je běžně přítomný ve svalech, pomohly regenerovat svalová vlákna u myší.  více

• Zatočte s jarní únavou sportem

  18. 3. 2019 07:00 - Komerční sdělení - 0

  Jarní únavou podle lékařů trpí až tři čtvrtiny lidí. Přispívá k ní mimo jiné i hektičnost dnešní doby. Naše tělo je geneticky navyklé pracovat přes zimu v co nejúspornějším režimu. Při současném způsobu života si ale odpočinek nemůže dovolit a musí tak čerpat energii ze svých rezervních zásob. více

• Jsem těhotná? Nejčastější příznaky těhotenství popisuje gynekoložka

  12. 3. 2019 14:07 - Zdraví - 0

  Pokud každý měsíc se zatajeným dechem čekáte, zda se dostaví, nebo nedostaví menstruace, tak pravděpodobně nesledujete jen to, ale i další příznaky těhotenství. Které to jsou, proč se projevují a je možné, abyste je vůbec nezažila? Na všechny tyto otázky se zeptáme gynekoložky MUDr. Jany Voborské Neudeckrové. více

• III. ročník Czech Dance Tour přiláká tisíce neposedných

  6. 3. 2019 09:12 - Komerční sdělení

  Soutěžní tour tanečních skupin vstupuje letos do třetího ročníku, v regionálních kolech možná prolomí hranici 8 000 tanečníků. Právě oni jsou těmi neposednými, teenagery a dětmi, kdo týdně protančí a procvičí několik hodin. Letos je podpoří čtrnáct partnerů a také tým šikovných studentů ze dvou odborných umělecky zaměřených škol. Pro tanečníky i diváky bude tour opět trochu jiná, uvidí například styl Vogue & Wack. více

• Dětství strávené v zeleni zřejmě snižuje stres v dospělosti

  MAGAZÍN 28. 2. 2019 18:56 - Člověk - 0

  Vyrůstali jste na venkově či snad v městské ulici sousedící s parkem? Gratulujeme - podle nové studie dánské univerzity v Aarhusu máte výrazně nižší riziko rozvoje stresu a psychické poruchy v dospělosti. Zůstávají však pochybnosti nad tím, nakolik zjištění může pomoct dětem do budoucna. více

• Bojíte se antidepresiv? Vyzkoušejte nejdříve 5 přírodních pomocníků

  19. 2. 2019 12:21 - Zdraví - 0

  Máte pocit, že na vás začíná lepit podzimní nebo předvánoční deprese, ale nechce se vám rovnou klepat na dveře ordinace psychiatra? Vyzkoušejte přírodní pomocníky, které pomáhají zvládat stres, zmírnit příznaky deprese a vylepší špatnou náladu. více

• Jakou kosmetiku používat pro problematickou pleť

  18. 2. 2019 13:50 - Ženy - 0

  Trápí vás akné nebo mastná pleť? Používání nevhodných produktů může vaši problematickou pleť zbytečně dráždit a ještě více zhoršovat její stav. Jakou kosmetiku tedy vybírat a co vše by měly přípravky pro problematickou pleť splňovat? více

• Se sportem nezahálejte ani během zimy. Využijte příspěvky od ČPZP

  4. 2. 2019 10:00 - Ženy - 0

  Chladné počasí patří k důvodům, proč během zimy upouštíme od pohybových aktivit. Mnohé sporty jako běhání, cyklistika nebo jízda na in-linech jsou v zimě nemožné nebo značně ztížené, a tak se už nemůžeme dočkat prvních jarních paprsků, které nám pohyb venku umožní. více

• Rádi si o víkendu přispíte? Trpíte sociálním jet lagem

  MAGAZÍN 2. 2. 2019 18:26 - Člověk - 0

  K tomu, abyste trpěli pásmovou nemocí, nepotřebujete dlouhý let. Stačí vypínat o víkendu budík a pár hodin si přispat. Jednoduše tak může vzniknout takzvaný sociální jet lag, který s sebou nese snížený duševní výkon, přibírání na váze či riziko chronického onemocnění. Nejvíce jím trpí "sovy". více

• Za Alzheimerovou nemocí možná stojí bakterie způsobující paradontózu

  30. 1. 2019 18:10 - Člověk - 0

  Co způsobuje Alzheimerovu nemoc? Již nějaký čas se vědci přou o to, co přesně může být původcem choroby. Několik posledních studií stále výrazněji přináší argumenty k takzvané infekční teorii - podle ní by neurodegenerativní choroba mohla být vlastně infekcí. Nová práce Louisvillské univerzity, která odhalila spojitost mezi bakteriemi způsobujícími infekci dásní a Alzheimerem, k tomu přináší další lavinu argumentů. více

• Věrnost není důležitá, peníze ano. Nový výzkum odhaluje naše skutečné požadavky na partnera

  MAGAZÍN 29. 1. 2019 18:06 - Člověk - 0

  Věrná, hodná, chytrá a zábavná. Když se psychologové ptají mužů, jaké vlastnosti chtějí u své osudové partnerky, zní to skoro jako z pohádky. Úplně stejné, nebo velmi podobné vlastnosti preferují podle vlastních slov u životních partnerů také ženy. Až na to, že skutečnost leží úplně někde jinde. Muži ani ženy například moc nedají na věrnost. U pohádkového prince by se taky nevyjímalo, kdyby vybíral nevěstu podle bohatství. Přesto se ale ukazuje, že zámožnost hraje při výběru partnerky daleko větší roli, než si byl dříve kdo ochoten připustit. To a mnoho dalšího odhalil nový výzkum českých vědců, v jehož rámci můžete odhalit své skutečné preference i vy sami. více

• Na první lásku se nezapomíná, zanechává nesmazatelnou stopu

  MAGAZÍN 27. 1. 2019 13:33 - Magazín - 0

  Letmé dotyky, nervozita a rozpaky, to vše nabité erotickou intenzitou jako možná už nikdy později v životě. První láska je podle vědců naprosto unikátní a ze vzpomínek nám ji nikdo jen tak nevymaže. Proč to ale tak je? více

• Pravidelný sex ve stáří má pro tělo jen výhody

  MAGAZÍN 22. 1. 2019 18:06 - Člověk - 0

  I když už tělo po šedesátce není jako dřív, sexu není důvod se vzdávat. Studie Cambridgeské univerzity potvrdila jeho prospěšnost ve stáří.  více

• Konzumace jílu pomáhá v boji s obezitou, tvrdí studie

  MAGAZÍN 14. 1. 2019 18:49 - Člověk - 0

  Léčba obezity by se mohla stát snazší a hlavně dostupnější pro více lidí. "Lék" totiž máme všichni na dosah. Australská studie prakticky náhodou přišla na to, že určitý druh jílu na sebe dokáže vázat tuk a vyplavovat ho z těla. více

• Myšlenky u jídla ovlivňují naši váhu. Co nás 'donutí' jíst menší porce?

  MAGAZÍN 23. 12. 2018 13:47 - Magazín - 0

  Nechcete si po Vánocích kupovat o číslo větší oblečení? Dávejte si pozor na to, na co při dosednutí ke stolu myslíte. Pokud už totiž máte nějaké to kilo navíc, zkuste alespoň podvědomě při jídle myslet na zdraví. Naberete si díky tomu podle německé studie alespoň menší porci.  více

• Klidně mlsejte! Proč není (tak) nebezpečné ujídat těsto na cukroví

  MAGAZÍN 21. 12. 2018 18:10 - Člověk - 0

  Každoroční vánoční pečení je pro mnoho lidí nepředstavitelné bez uždibování syrového těsta na cukroví. Vlastně mnohdy skoro platí, že "zakázané těsto" chutná víc než finální produkt. Nespočívá v uždibování nebo olizování vařeček ovšem jisté zdravotní riziko? Úřady před podobnou aktivitou jak varují, tak ji i schvalují. více

• Depresemi trpí i kojenci, někdy se s ní i narodí

  16. 12. 2018 18:10 - Člověk - 0

  Neumí mluvit, vidí do vzdálenosti jen pár centimetrů a přesto mohou trpět depresí. Poruchou sice nejčastěji trpí dospělí, přesto se nevyhýbá ani dětem. Včetně kojenců, kteří ji mohou mít už od narození.  více