Nízkosacharidové diety ohrožují zdraví. Někdy víc než obezita

Oblíbené diety, které z jídelníčku téměř či zcela vyřazují sacharidy, jsou při dlouhodobém dodržování zdraví nebezpečné a zvyšují riziko předčasné smrti na kardiovaskulární chorobu nebo rakovinu. A to i v... více

• Chcete zhubnout, snídejte později, tvrdí okrajová studie

  

  Do zkoumání souvislosti hmotnosti a času, kdy jíme, se pustila další studie. Tentokrát vědci ze Surreyské univerzity došli k názoru, že stačí snídat později a večeřet naopak dřív a hubnutí půjde skoro samo. Jejich... více

• Den blbec je jen v naší hlavě, ale mozek se podle toho chová

  

  "Den blbec" zná snad každý. Často si ale za něj můžeme sami - když ráno vykročíme špatnou nohou, vsugerujeme si, že den nebude stát za nic. A mozek to pak už jen převede do reálu - zhorší se nám v ten den paměť i... více

nejnovější

• Společně to dokážeme aneb Když hubne celé město

  MAGAZÍN 7. 10. 2018 13:21 - Magazín - 0

  Jsme město tlustých lidí, spojme se a hubněme společně, řekli si obyvatelé malého španělského města Narón. Zavázali se, že do dvou let společně shodí celkem 100 tisíc kilogramů. více

• Kdo se cítí mladší, skutečně stárne pomaleji

  29. 9. 2018 18:43 - Člověk - 0

  Cítit se mladí není jenom pocit, subjektivní vnímání věku má reálný vliv na zachování mozkových funkcí. Lidé, kteří se cítí mladší, než je jejich věk, jsou podle výzkumu Soulské národní univerzity také zdravější a trpí méně depresemi. Platí to i naopak - mozek stárne rychleji těm, kdo se cítí starší, než ve skutečnosti jsou. více

• Kdo není dohola, musí podle estetického diktátu z kola ven

  MAGAZÍN 23. 9. 2018 13:55 - Magazín - 0

  Chlupy jsou jen pro muže, hlásá estetický diktát současné společnosti. Přesto se stále více žen do války o ochlupení pouští, žiletky odhodily do koše a z případných urážek si nic nedělají. A to ani celebrity.  více

• Prázdniny by potřebovaly o pár týdnů prodloužit!

  29. 8. 2018 13:32 - Kultura - 0

  Kamila Trnková i Tomáš Dianiška jsou herci pražského Divadla pod Palmovkou. Vidět je zde můžete kromě jiného i v romantické komedii Zamilovaný Shakespeare. V rozhovoru vám prozradí, jak se těšili na novou divadelní sezónu nebo jak vzpomínají na zkoušení první společné inscenace. více

• Rychlá chůze se dočkala nové definice. Počítá se na kroky

  21. 8. 2018 18:09 - Člověk - 0

  Co znamená rychlá chůze? Definici pohybu, při kterém by už mělo začít tělo spalovat, se věnují desítky výzkumů po celém světě. Vědci z Massachusttského technologického institutu to díky jejich analýze dokázali stanovit přesně a neurčitý pojem sjednotit.  více

• Hlasitá hudba nás nutí vybrat si nezdravé jídlo

  16. 8. 2018 18:27 - Člověk - 0

  Hudba má vliv naše rozhodování o tom, co budeme jíst. Podle studie Jihofloridské univerzity jsou zákazníci v restauracích, ve kterých hraje hlasitá hudba, náchylnější k tom objednat si nezdravé jídlo.  více

• Za večerní vyjídání lednice mohou hormony

  13. 8. 2018 19:02 - Člověk - 0

  Leckdy nekontrolovatelný hlad, který nás přepadá ve večerních hodinách, způsobují hormonální změny v těle. Večer totiž klesá hladina peptidu YY a proteinu leptinu, které vyvolávají pocit sytosti. Naopak hladina hormonů vyvolávajících touhu po jídle roste, zjistila studie americké Univerzity Johnse Hopkinse. více

• Proč ze společnosti vymizela polygamie?

  9. 8. 2018 18:38 - Člověk - 0

  Jak vést spořádaný partnerský či rodinný život, se lidé přou, co je svět světem. Často při tom dnes zaznívají názory, že bychom se měli inspirovat v našem původním já - v době před příchodem společnosti a technologií, u našich kořenů, kdy "lidé byli ještě lidmi". Problém je, že diametrálně odlišných rodinných uspořádání se v historii objevila celá řada - vybrat z nich ten "správný model" je tak nemožné. Nová studie například naznačuje, že ani s polygamií a monogamií to není tak snadné, jak jsme si v minulosti malovali. Ukazuje se totiž, že polygamii překvapivě nepraktikovali první bohatýři, ale naopak mnohem starší a chudší lidské skupiny. více

• Vyšší teploty ničí lidskou produktivitu

  5. 8. 2018 18:05 - Člověk - 0

  Jak nejspíše po posledních dnech seznají i obyvatelé Česka, zvýšené teploty jsou pro organismus značnou zátěží - natožpak pak pro produktivitu práce! Pokud se však vyplní očekávání klimatických vědců, budeme si muset zvykat na stále vyšší podíl extrémně horkých dnů v našem kalendáři. Co vše to může znamenat, nepřímo ukazuje indicko-americká studie stopující proměnu efektivity v neslavných indických ručních dílnách. více

• Budeme se dožívat 150 let? Podle italských vědců člověk nemá strop dlouhověkosti

  29. 7. 2018 17:59 - Člověk - 0

  Smrtelnost nedává lidem spát už od doby, kdy první hominidé začali o abstraktních principech přemýšlet na afrických pláních. Snaha o dosažení nesmrtelnosti prostupuje magií i alchymií, o starých i nových, východních i západních příbězích nemluvě. Otázka na den vlastní smrti patřila k nejčastějším v antických věštírnách a neméně často se s ní můžeme setkat i v jejich moderních ezoterických a pseudovědeckých verzích. Stejný existenciální zájem pohání také vědecké zkoumání stáří a stárnutí. Kolika let se člověk může skutečně dožít a je nějak lidský věk shora ohraničený? více

• Kabelky s nádechem rybiny: Z vyhozených zbytků ryb vznikají luxusní doplňky

  MAGAZÍN 29. 7. 2018 13:29 - Magazín - 0

  Není kožená kabelka jako kožená kabelka... Zatímco kravská, případně třeba hadí či krokodýlí kůže se zpracovává již zcela běžně, na břehu Viktoriina jezera sáhli po neotřelé, v surové podobě nepříliš voňavé surovině. Módní doplňky vyrábějí z rybí kůže stažené ze zbytků ryb, kterých se zbavují místní restaurace.  více

• Terapie přírodou: Speciální zahrada pomáhá těžce nemocným ženám

  MAGAZÍN 7. 7. 2018 09:29 - Magazín - 0

  Účast na klinických studiích je pro některé pacienty jedinou, byť velmi mizivou nadějí na záchranu života. Aby byla léčba a psychický stav zpravidla onkologických pacientů co nejúčinnější, snaží se jim nemocnice "dodat energii" pomocí přírody až před dveře pokojů. Pomocná "terapie přírodou" je stále oblíbenějším přístupem v rámci celostní medicíny. více

• Stres otce v dětství může u jeho synů způsobit poruchy ve vývoji

  3. 7. 2018 18:14 - Člověk - 0

  Traumata nebo dlouhodobější stresové situace, které muži zažili v dětství nebo dospívání, mohou ovlivnit zdraví jejich synů. Hrozí u nich problémy s fyzickým či psychickým zdravím, včetně poruch ve vývoji, ukázala studie vědců z lékařské fakulty Tuftsovy univerzity v Massachusetts. více

• Podivné gastrotrendy letošního léta: Majočup i alkoholové maršmalouny

  MAGAZÍN 1. 7. 2018 14:04 - Magazín - 0

  Zkusil ji snad každý, kdo si občas pochutná na fast foodu. Není těžké ji vyrobit, přesto omáčku známou také jako "holadský sós" nebo "ruský dresink" uvedli na trh jako úžasnou novinku a vychytávku. Řeč je o majočupu, tedy kečupu smíchaném s majonézou. A není to jediný podivný gastro trend letošního léta... více

• Meditování pomáhá s udržením pozornosti

  30. 6. 2018 18:10 - Člověk - 0

  Stárnutí je spojeno s řadou potíží včetně zhoršování mentálních schopností. Proto se experimentuje s různými myšlenkovými cvičeními, která by mohla zastavit nebo aspoň zpomalit zhoršování mentálních schopností s věkem. Mezi slibné techniky, které zvyšují schopnost udržení pozornosti, patří meditace. více

• Na kole elegantní a chic

  25. 6. 2018 09:35 - Komerční sdělení

  Nerada cestujete v přeplněných tramvajích? Nechcete trávit čas v zácpách? Vyzkoušejte cestování městem na kole. Ušetříte čas a přitom elegantně spojíte příjemné s užitečným – spálíte při cestě velmi snadno pár kalorií a zlepšíte svou kondici. více

• Potřebujete dobít baterky? Pronajměte si kumbál na schrupnutí

  MAGAZÍN 23. 6. 2018 09:41 - Magazín - 0

  Kdo někdy neměl potřebu si během dne na chvíli někam zalézt do klidu a vypnout, případně si dát dvacet. Zatímco vyčerpaní Japonci usnou kdekoli, Newoyrčané si pro spánek vytvořili speciální kabinky.  více