Kategorie
Ženy
Komerční sdělení
Přijďte na Pražské křižovatky – třetí ročník mezinárodního divadelního festivalu!
Činohra Národního divadla pořádá ve dnech 30. 9. až 6. 10. 2019 na Nové scéně již 3. ročník mezinárodního divadelního festivalu Pražské křižovatky a opět do Prahy přiváží mimořádné zahraniční inscenace a projekty, které sklízí úspěchy na evropských festivalech a posouvají hranice světového divadla.
Magazín
Přerušovaný půst: Lahodný odpočinek pro tělo
Renata Petříčková
22. 9. 2019
Jste ten typ, který nemusí večeřet? Nebo snídat? Nebo jste z těch, kteří jakmile toho dne přijdou k jídlu, tak už neví, kdy přestat a neustále jste honěny nutkavými chutěmi? Možná právě vám by mohl vyhovovat výživový styl, který se jmenuje přerušovaný půst. Odlehčí na těle i na duši.
Magazín
Zvířata díky šestému smyslu poznají blížící se nebezpečí i lidské nemoci
Alžběta Šírková
15. 9. 2019
Zvířata žijící ve volné přírodě mají neobyčejně vyvinutý šestý smysl. Dokáží vycítit nejen blízkost svého nepřítele, ale i přicházející přírodní katastrofy.
Magazín
Chcete porazit svou lenost? Máme pro vás tipy, jak na pravidelný pohyb
Jindra Pelikánová
15. 9. 2019
Statistika je neúprosná. Stále přibýváme na váze a jsme čím dál línější. Zaděláváme si tak na řadu nemocí. Přitom pravidelný pohyb je lékem v každém věku. Jak tedy začít?
Zdraví
10 faktů o ovulaci, které je dobré vědět, pokud plánujete otěhotnět
red
13. 9. 2019
Snaha otěhotnět vede celou řadu žen k tomu, že se musí začít zabývat termíny jako je ovulace, plodné dny a tak dále. A mimo jiné - také vás může dovést k tomu, že lépe poznáte samy sebe. Stejně, jak to popisuje jedna z maminek na Modrém koníku: “Uvědomila jsem si, že nevím, jak vlastně funguju. To, že mám ovulaci mi napovídaly bolesti v tomto období, ale kdy přesně? Co se děje potom? Po 2 měsících měření vím, co se se mnou děje, kdy asi přijde ovulace a co je po ní.” Pojďte se tedy podívat na fakta, která vám k tomu pomohou.
Zdraví
Toužíte otěhotnět? Zkuste si vypočítat své plodné dny
red
12. 9. 2019
Toužíte po miminku, ale z nějakého důvodu se otěhotnět stále nedaří? Podle lékařů je vše v pořádku a chce to jen víc času? Velmi výrazně můžete své šance zvýšit v okamžiku, kdy se začnete orientovat ve svém cyklu. A začnete se zajímat o to, kdy u vás probíhají tzv. plodné dny.
Magazín
Jak dýcháte? Nedusíte se stresem?
Renata Petříčková
8. 9. 2019
Zkuste někdy pozorovat své dýchání. Mnoho lidí je překvapeno ve chvíli, kdy řeší problémy se zády, zažíváním nebo s bolestmi hlavy, prohlášením fyzioterapeuta nebo lékaře: "Vždyť vy skoro nedýcháte!" Mělké, povrchní dýchání udržuje tělo jen tak tak naživu. Správné dýchání naopak masíruje vnitřní orgány, udržuje zdravou a rovnou páteř a dostatečně okysličuje mozek.
Magazín
Opravdu zhubneme po vodě s citronem?
Jindra Pelikánová
7. 9. 2019
Vodě s citronem se přisuzují téměř magické účinky. Je tomu ale skutečně tak? Ovlivní popíjení tohoto nápoje naši hmotnost?