Americká značka Vans se na světovém trhu drží pětapadesát let. Přinesla moderní pojetí obuvi i oblečení, které si oblíbili zejména teenageři. Pro ně je Vans symbolem volnosti a nespoutanosti, jež s mládím úzce souvisejí. Už máte ve svém botníku Vans Slip-on?

S barvami se dá v interiéru vyhrát na stovky způsobů. Umí prostor opticky zvětšit, zmenšit, prodloužit, prosvětlit i propojit. Vytvořit ale plynulý přechod mezi obývacím pokojem, jídelním koutem a kuchyní je výzvou pro nejednoho bytového designéra. Inspirujte se našimi tipy a sjednoťte váš domov v několika krocích.

Mnohé firmy, které působí převážně v on-line světě, přesunuly svou činnost z kanceláří domů. Těch, kdo mají pro práci na dálku ideální podmínky a zároveň dostatek motivace, je ale menšina. Nikdo neví, jak se situace bude vyvíjet dál, a proto je lepší zpříjemnit si svou domácí kancelář hned. To, jak se cítíte, ovlivňuje vaši fyzickou, psychickou i duševní stránku. Tak si pojďme společně říci, jak ji posílit.

Máte pocit, že už vám všechno padá na hlavu? Péče o děti, o domácnost a po nocích učení se látky, abyste ji druhý den mohla vysvětlit dětem? Pokud jste se v podobném kolotoči povinností sama ocitla, je naprosto pochopitelné, že vám nezbývá čas na sebe, a možná jdou nahoru i vaše kila. Jak tomu zabránit, jaké změny udělat ve svém jídelníčku a jak zařídit, abyste nenabírala?

Blyštivé náušnice, třpytivé prsteny nebo okázalé náhrdelníky. Nic neumí podtrhnout ženskou krásu tak jako šperky. Jenže i na ušlechtilých kovech se umí podepsat zub času. Stříbro časem černá, zlato naopak ztrácí svůj lesk a drahokamy mění barvu. Přečtěte si, jak o šperky správně pečovat, aby byly zase oslnivé jako v den, kdy jste si je nasadila poprvé.

Zaručených diet koluje po internetu celá spousta. Možná jste slyšeli o hollywoodské dietě, tukožroutské polévce a dalších „zázračných“ potravinách a dietách, s jejichž pomocí zhubnete za týden o pět kilo. Jenomže kdyby to bylo takhle jednoduché, tak by po světě chodili jen samé supermodelky a modelové z časopisů.

Mnohé z nás si každý rok dávají novoroční předsevzetí, které nám ale vydrží sotva pár dnů. Většinou se chceme zbavit těch pár kil, co jsme přes svátky nabraly. Jenže když to nejde dostatečně rychle, vzdáme to. Letos to ale bude jiné, poradíme vám, jak to předsevzetí dodržet a dosáhnout vytouženého cíle.

Zhruba 4 z 5 žen zažívají během dvou týdnů před začátkem menstruace nepříjemné období a některé z nich doslova peklo. Premenstruační syndrom neboli premenstruační stres (zkráceně PMS) silně ovlivňuje ženskou psychiku i fyzično a některé ženy dokonce omezuje při práci či studiu. Co ho způsobuje a jak se s ním vypořádat?