Ženy

Lidé se dožívají stále vyššího věku, zároveň ale větší část stáří musí ještě trávit v zaměstnání. Jak stárnout zdravě, aby si člověk užil život i v důchodu? 

Náruživé sexuální hrátky končící zástavou srdce jednoho z účastníků – většinou staršího muže – se objevují v literatuře i ve filmech. V reálném životě ale taková situace nastává jen zcela výjimečně, tvrdí první studie, která se souvislostí sexu a srdeční zástavy věnuje.

Jen málokdo by pochyboval o užitečnosti aktivního sportovního života. Dnešní hektická doba však často znamená, že kolektivní sporty ustupují individuálnímu cvičení. Nová studie z New Englandské univerzity však došla k tomu, že kolektivní sportování má celou škálu výhod.

Své sny můžeme kontrolovat, určovat si, co se nám bude zdát a můžeme se tak vyhnout nočním můrám. Tvrdí to australský psycholog Denholm Aspy, podle něhož k tomu stačí kombinace tří technik. 

Ochutnat vietnamské či turecké jídlo můžete i v bistru na rohu, o jejich krajině se dočtete na internetu, ale pravou atmosféru, zajímavé jídlo i lidi poznáte díky projektu „Rodina Odvedle“.

Při konzumaci čokolády se uvolňuje dopamin a díky němu se v mozku aktivují stejná "centra odměny" jako po použití jakékoli jiné drogy. Znamená to, že je stejně návyková?

Přiznat, že se stali oběťmi domácího násilí, je pro muže stále těžké, bojí se odsouzení i výsměchu. I přesto jich ale díky osvětě vyhledává pomoc stále víc. Vznikají tak speciální azylová střediska výhradně pro týrané muže. 

Co je kyselina hyaluronová (Hyaluron acid = HA)? Spolu s vlákny kolagenu a elastinu představuje základy struktury kůže. Bohužel věkem se její množství snižuje (přibližně po 40 roce života je jí už o polovinu méně) a neblahým projevem je stručně řečeno, stárnutí pokožky. Její vlastnosti spočívají ve spojování vláken kolagenu a elastinu a v mimořádných schopnostech vázat molekuly vody. Její účinek proti stárnutí spočívá také v mobilizaci pokožky k tvorbě vlastní kyseliny hyaluronové, zpomalení rozkladu vláken kolagenu a v antioxidační aktivitě. Tato látka se vyznačuje zmírňujícím, regeneračním účinkem a stimulací tvorby nových kožních buněk. Výsledkem je nezbytná hydratace a hned za ní pružnost, pevnost a hladký, mladistvý povrch pleti.