ovoce

Podívejte se, jak připravit lahodný koláč s třešněmi. Toto je recept na třešňový koláč. Vypadá složitě a přitom je tak neuvěřitelně jednoduchý. Vřele vám doporučuji ho upéct!

Tento recept je prostě úžasný! Nejlepší křehké těsto se švestkami a pusinkovou pěnou, které je tak jemné a lahodné, že se rozplývá v ústech. Tento koláč je ideální volbou pro švestkovou sezónu.

Sušené ovoce je mnohdy mnohem výživnější a zdravější než čerstvé. Dodá tak více energie, ale za cenu vyššího množství cukrů. Neustálé uzobávání sušeného ovoce pro zahnání hladu, tak může být během diety důvod, proč proč váha neklesá tolik, jak by si lidé představovali.

V oddělení zeleniny vedle jablek, hrušek a pomerančů můžeme koupit také něco exotičtějšího jako např. mango. Mango u nás není zas až tak běžným a spousta lidí ho dosud neochutnala. Pokud bychom měli jeho chuť přirovnat k některému z českých plodin, nejblíže bude asi často jmenovaná broskev. Mango má ale natolik specifické aroma a chuť, že ho prostě musíte vyzkoušet! 

Je to malé, hnědé, chlupaté.. Řeč je o ovoci nesoucím název kiwi. Toto velikostí ač malé ovoce, může být velkým zdrojem bohatým především na vitamín C, což se v momentálním chladném období může více než hodit.

Určitě už jste v oddělení ovoce narazili na liči. Zkoušeli jste toto exotické ovoce "na vlastní kůži"? Nenechte se odradit hrubou narůžovělou slupkou na povrchu. Pod ní se totiž nachází bílá dužina, která má lahodnou trpce sladkou chuť. 

V období chřipek a podzimních viróz bychom měli dbát na prevenci, jak těmto neduhům předcházet. Kromě doplňků stravy a vitamínů je potřeba dopovat vaše tělo ovocem, které pomůže přirozeným způsobem zocelit vaše zdraví bez jakýchkoli vedlejších účinků. Mezi zaručené pomocníky patří physalis, která k nám "přicestovala" z Peru.

VIDEO. I přes to, že je léto nenávratně pryč a nepotřebujete zrovna „hubnout do plavek“, není důvod, proč svému tělu nedopřát laskavost. Pečujte o sebe se stejným zápalem jako v měsících sluníčka. Vyzrajte na podzimní chmury a přibírání na váze pestrým výběrem netradičního ovoce, které vám dodá zdraví a sílu nezbytnou pro přežití období tlustých svetrů a dotěrných viróz.