čokoláda

Co kdyby vám někdo řekl, že delšího života nemusíte dosáhnout drastickou dietou ani každodenními hodinami v posilovně? Podle vědců může mít překvapivě velký význam i jediná změna životního stylu. A čím dříve s ní začnete, tím větší přínos může mít.

Když slyšíme slovo čokoláda, většině z nás se vybaví sladká dobrota, kterou si dopřáváme spíše „na potěšení“. Jenže podle nejnovějších vědeckých studií se může obyčejná tabulka tmavé čokolády stát mnohem víc než jen dezertem po večeři 

Jasná pleť nezačíná v koupelně před zrcadlem, ale na talíři. Ani ten nejluxusnější krém nezvládne zázraky, pokud mu v těle běhá cukr, chybí voda a vitaminy zůstávají jen v reklamních sloganech. Chcete-li opravdu hladkou, pružnou a zářivou pleť, podívejte se nejdřív do své lednice, ne do zrcadla.

Dopřejte si super vláčný, neuvěřitelně lahodný a nadýchaný čokoládový koláč s višněmi. Jedná se o velmi jednoduchý a rychlý recept, ideální i pro začátečníky v kuchyni.

Tohle je ta nejlepší a nejjednodušší čokoládová poleva! Stačí tři ingredience a pět minut přípravy. Vždycky se povede a chutná skvěle. Tato poleva je ideální na dorty, koláče, cupcakes, perníky.

Vláčný, jednoduchý a neuvěřitelně chutný čokoládový dort z hořké čokolády a kakaa. Jedná se o nejlepší, dokonalý recept na čokoládový dort s hustou polevou. Můžete ho vrstvit krémem a podávat i jako dort k narozeninám.

Čokoládové muffiny jsou vynikající, velmi vlhké a nadýchané muffiny se spoustou čokolády a kakaa. Recept ideální pro milovníky menších i větších sladkostí.

Při konzumaci čokolády se uvolňuje dopamin a díky němu se v mozku aktivují stejná "centra odměny" jako po použití jakékoli jiné drogy. Znamená to, že je stejně návyková?