Dávat si předsevzetí do nového roku je téměř módou, kterou ovšem před okolím poslední dobou tajíme. "Já si je rozhodně nedávám," zní odpověď , ale realita je jiná. Podle statistik patří k nejčastějším předsevzetím změny životního stylu – tedy: přestat kouřit, zhubnout, začít pravidelně sportovat apod. To jsou jistě rozhodnutí chvályhodná a zdraví prospěšná, ale nikoli snadno realizovatelná. Proto je nutno vzít v úvahu především to, že k jejich splnění potřebuje většina lidí pomoc odborníka. Ten ovšem 1. ledna nebývá po ruce. Chcete-li začít s významnější změnou životního stylu právě v ten den (dobře se to pak pamatuje, od kdy např. nekouříte či hubnete…), proč ne, ale připravte se předem.

Přejídání se, nově nabyté kilogramy a následné diety – to jsou hrozby vánočních setkání s přáteli, večírků a novoročních oslav. Více než 60 % českých žen během vánočních svátků přibere na váze 2 až 3 kilogramy. Vyplývá to z internetové ankety, která proběhla v rámci celostátní edukační kampaně Žij zdravě. Zúčastnilo se jí 1541 žen všech věkových kategorií. Z ankety dále vyplynulo, že ženy nejsou v tomto období dostatečně motivovány k redukci váhy, pouhých 7 % z nich se snaží po Novém roce získaná kila shodit.

Radioterapie, tedy jedna z nejúčinnějších současných metod léčby zhoubných nádorů, se ve Fakultní nemocnici Olomouc provádí už sto let. K tomuto výročí se zdravotnickému zařízení podařilo v letošním roce velmi významně modernizovat přístrojovou techniku využívanou právě k ozařování. Celkově za téměř 100 milionů korun byl proveden upgrade lineárního urychlovače, kterým se nádory ozařují, a také počítačového tomografu využívaného k plánování léčby. Modernizovaná technika přispěje k přesnější léčbě nádorů s výrazně nižším poškozením okolních zdravých tkání.

Ve městech klesá význam tradic, naopak stoupá význam rodinného setkávání a dobrého společného jídla.

Konec roku bývá charakteristický nadměrnou konzumací jídla a především množství cukru. Přejete si, aby u Vás voněly dobroty, každý si pochutnal a přitom nezatěžoval organismus obtížně stravitelnými živočišnými tuky a jednoduchými cukry, které se navíc přeměňují v kilogramy? Pražské studio Ninestarki přichází s vynikající alternativou! Při výrobě níže uvedených laskomin totiž používá pouze přírodní slady a další rostlinné, lehce stravitelné bio suroviny.

Neznám cukroví, které by mělo krásnější, něžnější a lákavější název než právě pusinky.