Máte za sebou krušný rozchod a tak nějak cítíte, že se bojíte usínat sama bez otevřené náruče vašeho partnera? A trápíte se obavou, proč si vlastně holit nohy, když to nikdo neocení? Zkuste pár rad na zahnání smutku a zoufání, které bohužel ke každému "porozchodovému" období zkrátka patří.  

V dnešní době není žádnou raritou mít domácího mazlíčka. Dovolit si ho může snad každá obyčejná rodina. Stačí si jen vybrat - pejsek, kočka, andulka, králík a spousta dalších možností z nepřeberných druhů z řad živočišné říše. Velkou překážkou pro pořízení domácích mazlíků může být ale nedostatek prostoru nebo také alergie. Oba tyto problémy mají snadné řešení! Pořiďte si bezsrsté tzv. skinny morče!

V období chřipek a podzimních viróz bychom měli dbát na prevenci, jak těmto neduhům předcházet. Kromě doplňků stravy a vitamínů je potřeba dopovat vaše tělo ovocem, které pomůže přirozeným způsobem zocelit vaše zdraví bez jakýchkoli vedlejších účinků. Mezi zaručené pomocníky patří physalis, která k nám "přicestovala" z Peru.

VIDEO UVNITŘ. Zajímáte se o současné umění a baví vás provokativní neotřelí umělci? Celosvětová výstava street art umění Městem posedlí s podtitulem Ilegální umění v legálním světě vás nadchne. Galerie hlavního města Prahy poskytla prostor vůdčím osobnostem graffiti, které už dávno není jen negativně vnímanou ilegální zábavou nevychovaných výrostků, ale naopak se stalo významnou uměleckou kategorií reflektující názory dnešní společnosti.

VIDEO UVNITŘ. Patříte k těm ženám, kterým naskočí mírné zhnusení v obličeji při vyřčení magických slov jako jsou činky, trénink nebo posilovna? Skvěle, právě pro vás totiž máme tip, jak zhubnout alternativně, bez nehod na posilovacích přístrojích, které vám i z pěti metrů nahánějí pocity nekonečné hrůzy. Vyzkoušejte cvičení se záludným názvem BOSU.

VIDEO. Stromy začaly ztrácet listí a už v pět odpoledne je tma. Začal podzim. Jak se v tomto období neztratit ve změti šedi a umět prodat svůj šmrnc i v huňatém kabátu? Pojďme se podívat na módní trendy letošního podzimu!

VIDEO. I přes to, že je léto nenávratně pryč a nepotřebujete zrovna „hubnout do plavek“, není důvod, proč svému tělu nedopřát laskavost. Pečujte o sebe se stejným zápalem jako v měsících sluníčka. Vyzrajte na podzimní chmury a přibírání na váze pestrým výběrem netradičního ovoce, které vám dodá zdraví a sílu nezbytnou pro přežití období tlustých svetrů a dotěrných viróz. 

VIDEO UVNITŘ. A je to tady. Konečně zabraly měsíce cvičení a odříkání nočních čokolád! Pozval vás během obědové pauzy na rande! Vítězství je na dosah. Zhluboka se nadechněte a užijte si ten pocit!