Ženy

Vysoký cholesterol patří mezi největší rizikové faktory srdečních a cévních onemocnění. Přesto mnoho lidí stále hledá složitá nebo drahá řešení. Odborníci přitom upozorňují, že významnou roli hraje i obyčejná strava. Některé běžně dostupné potraviny totiž obsahují látky, které mohou pomoci udržet cévy v lepší kondici a podpořit zdraví srdce.

Horoskop od 13. do 19. července ukazuje týden, kdy se vyplatí zbavit se přebytečných závazků, starých návyků i dohod, které už nefungují. Nejvíc získají ti, kteří si včas řeknou, co chtějí změnit.

Ubývající Měsíc během pondělí vstupuje do Raka a 28. lunární den může přinést příznivější náladu i větší výdrž v práci. Zároveň se vyplatí šetřit oči, omezit obrazovky a dopřát tělu lehčí režim.

Jméno Baby Vangy si většina lidí spojuje s proroctvími a záhadnými předpověďmi. Málokdo ale ví, že slavná bulharská věštkyně měla také vlastní recept na dlouhý a spokojený život. Nebyl založený na drahých elixírech ani přísných dietách. Věřila, že zdraví stojí na obyčejných každodenních návycích, které může dodržovat téměř každý.

Může značka auta napovědět něco o tom, jak jeho majitel přemýšlí? Britský průzkum naznačuje, že ano. Výzkumníci porovnali výsledky IQ testů u dvou tisíc řidičů a sestavili žebříček značek podle průměrného skóre. Na prvních místech se objevila jména, která asi nikoho příliš nepřekvapí, ale úplný konec seznamu vyvolal mezi motoristy živé debaty.

Ubývající Měsíc v Blížencích a 27. lunární den mohou přinést zvláštní návraty. Ztracená věc, starý kontakt nebo informace, kterou jste dlouho neměli po ruce, se může objevit tam, kde jste už přestali hledat.

Než se pustíte do nákupního košíku, možná stojí za to podívat se na etiketu ještě jednou. Lékaři i vědci totiž stále častěji upozorňují na některá potravinářská aditiva, která mohou při časté konzumaci negativně ovlivňovat střevní mikrobiom nebo narušovat ochrannou bariéru střev.

Regály drogerií jsou plné opalovacích krémů. SPF 30, SPF 50, minerální, přírodní, voděodolné nebo „reef safe“. Vybrat ten správný není jednoduché a mnoho lidí nakonec sáhne po prvním výrobku, který jim přijde pod ruku.