Ženy

Probudíte se, uvaříte si kávu a spěcháte do práce? Právě v prvních minutách po probuzení ale mnoho lidí nevědomky dělá chyby, které mohou přispívat k vyšším hodnotám krevního cukru.

Každý den děláme stejnou věc, aniž bychom nad ní přemýšleli. Napijeme se. Jenže podle odborníků může být překvapivě důležité nejen kolik vody vypijeme, ale také kdy to uděláme.

Patří k nejstabilnějším párům českého a slovenského showbyznysu. Přestože spolu Pavol Habera a Daniela Peštová žijí už 26 let, vychovali tři děti a působí jako sehraná dvojice, před oltář zatím nikdy nešli. Teď zpěvák s typickým humorem vysvětlil proč – a jeho odpověď pobavila fanoušky.

Jubilejní 60. ročník Mezinárodního filmového festivalu Karlovy Vary je minulostí. Vedle oceněných filmů a světových hvězd se ale letos mluvilo také o divokých večírcích, tajných polibcích, odvážných modelech i emotivních okamžicích, které se odehrály mimo filmová plátna.

Devětadvacátý lunární den patří k nejnáročnějším z celého měsíce, proto bude ráno lepší držet se známého režimu a nic nelámat přes koleno. Odpoledne začíná 1. lunární den, který může přát změně práce, novým projektům i osobnímu restartu.

Hodnota 120/80 mmHg je často považována za ideální krevní tlak. Mnoho lidí ale zpanikaří už při prvním vyšším čísle na tonometru. Odborníci upozorňují, že samotný výsledek ještě neříká, zda je člověk skutečně nemocný. Záleží na věku, zdravotním stavu i na tom, jak a kdy byl tlak změřen.

Vysoký cholesterol patří mezi největší rizikové faktory srdečních a cévních onemocnění. Přesto mnoho lidí stále hledá složitá nebo drahá řešení. Odborníci přitom upozorňují, že významnou roli hraje i obyčejná strava. Některé běžně dostupné potraviny totiž obsahují látky, které mohou pomoci udržet cévy v lepší kondici a podpořit zdraví srdce.

Horoskop od 13. do 19. července ukazuje týden, kdy se vyplatí zbavit se přebytečných závazků, starých návyků i dohod, které už nefungují. Nejvíc získají ti, kteří si včas řeknou, co chtějí změnit.