Tablety s vitaminem C patří do lékárniček nejedné rodiny, která se jím v zimě ochrání proti virům. Jenže tomu skutečně tak? Bez konzumace ovoce a zeleniny jsou tablety jako potravinový doplněk k ničemu.

Vyrůstali jste na venkově či snad v městské ulici sousedící s parkem? Gratulujeme - podle nové studie dánské univerzity v Aarhusu máte výrazně nižší riziko rozvoje stresu a psychické poruchy v dospělosti. Zůstávají však pochybnosti nad tím, nakolik zjištění může pomoct dětem do budoucna.

Chronický nedostatek spánku je tikajícím problémem moderního zdravotnictví. Přemíra světelného smogu z ulice i obrazovek počítačů, stále vyšší urbanizace a s ní i hluk, a samozřejmě uspěchané tempo doby, v součtu znamenají, že až třetina lidí trpí chronickým nedostatkem spánku. Na příčinách z hlediska organismu nezáleží. Je jedno, zda musíte ráno "dobrovolně" brzy vstávat do zaměstnání, anebo naopak nemůžete nedoprovodně dlouhé hodiny usnout. Tělo nedostává, čeho si žádá. Podle nové studie přitom nedostatek spánku ohrožuje i oběhový systém – a víme už, jak přesně se tak děje.

K tomu, abyste trpěli pásmovou nemocí, nepotřebujete dlouhý let. Stačí vypínat o víkendu budík a pár hodin si přispat. Jednoduše tak může vzniknout takzvaný sociální jet lag, který s sebou nese snížený duševní výkon, přibírání na váze či riziko chronického onemocnění. Nejvíce jím trpí "sovy".

Co způsobuje Alzheimerovu nemoc? Již nějaký čas se vědci přou o to, co přesně může být původcem choroby. Několik posledních studií stále výrazněji přináší argumenty k takzvané infekční teorii - podle ní by neurodegenerativní choroba mohla být vlastně infekcí. Nová práce Louisvillské univerzity, která odhalila spojitost mezi bakteriemi způsobujícími infekci dásní a Alzheimerem, k tomu přináší další lavinu argumentů.

Sociální sítě plné společných fotek, společní přátelé, sdílené heslo na předplacené služby nebo třeba nahé fotografie či intimní videa uložená v mobilu. K rozchodu stačí někdy jen změnit status na Facebooku. Čemu se v době internetu a sociálních sítí při rozchodu vyvarovat? 

Kokos je už od pradávna považován za superpotravinu. Legendy říkají, že bychom na světě přežili jen díky němu. Díky nové české značce Wild & Coco si jeho zázračné účinky můžete dopřát třeba v podobě veganského jogurtu, nebo sebrat odvahu na kokosový detox.

Většina lidí si při slově "supermodelka" vybaví ikonické krásky 80. let, kterými byly (a vlastně stále jsou) například Cindy Crawfordová, Claudia Schifferová nebo Christy Turlingtonová. Jejich historie je však mnohem delší. Kdo byly první krásky, které okouzlily svět, staly se světoznámými a kolem nichž v šoubyznysu vybudovali auru výjimečnosti?