domácí

Určitě znáte takové to pravidlo s menšími porcemi, pokud chcete zhubnout. Jenže to se snadno řekne, ale funguje vám to? Pokud ne, zkuste se na sebe při jídle dívat do zrcadla. Podle americké studie pak toho sníte určitě méně. 

Neustále je všechno špatně. V práci protivný šéf, doma příliš zlobí děti, partner ničemu nerozumí, máslo zase zdražili, dokonce ani to počasí nic moc. Určitě nějakého crhonického fňukala také znáte a víte, jak neskutečně obtížný takový člověk dokáže být. Co s ním? 

Liší se nějak od sebe firmy vedené muži a ženami? To je téma, o němž se vášnivě diskutuje už několik let. Zatím poslední příspěvek do diskuse je studie Petersonova institutu pro mezinárodní ekonomiku a poradenské společnosti EY. Podle ní jsou firmy s více ženami ve vedení ziskovější. Nejde ale jen o čísla?

Když se řekne Rettigová, vybaví se každému z nás nejspíš jedno jediné – dobré jídlo. Případně oblíbený citát: Dej do toho půl kopy vajec! Je to však trochu nespravedlivé. Magdalena Dobromila totiž zdaleka nebyla pouze autorkou kuchařských receptů. Její buditelské snahy měly podstatně širší záběr a vlastenecké povídky, básně, ale i humorná dílka dosáhla ve své době docela velkého úspěchu.

Pacienti nakažení virem zika, se nemusí bát, že skončí izolovaní v bioboxu, říká v rozhovoru primářka infekčního oddělení Nemocnice Na Bulovce Hana Roháčová. Výskyt viru ale u Čechů už strach vyvolal, roste počet těch, kteří se nechávají po návratu preventivně kontrolovat a radí se i před cestou do rizikových oblastí.

Na zeleninu a ovoce se tradičně pějí ódy kvůli jejich pozitivnímu vlivu na naši tělesnou schránku. Jsou plné vitamínů a vlákniny, což našemu tělu dělá velmi dobře. Na co se ale dosud odborníci nezaměřovali, tak to je jejich účinek na naše duševní zdraví. A jak se ukazuje, není zřejmě vůbec zanedbatelný. 

Co myslíte, že vás učiní šťastnějšími - hodně peněz, ale také mraky práce a minimum volného času, nebo spíš méně peněz, ale možnost být víc s blízkými nebo dělat to, co vás baví? Asi si vyberete spíš druhou možnost, i kdybyste určitě neměli nic ani proti bohatství, viďte. A víte proč?

Určitě ve svém okolí máte člověka, který sportuje, ale přesto není vyloženě štíhlý a vůbec mu to nevadí. Je nabitý endorfiny, šťastný a fit. A že nemá postavu jako vystřiženou z obálky fitness časopisů? Inu, dokonce i obálky magazínů se mění a dostávají se na ně i plnoštíhlé sportující modelky.