Letos byla zima dlouhá a nástup léta naopak rychlý. Náš organizmus je vyčerpaný a zatížený toxiny. V důsledku toho jsme unavení a zesláblí. Co udělat proto, abychom se zase cítili fit? Máme pro vás několik tipů.

Jarní únavou podle lékařů trpí až tři čtvrtiny lidí. Přispívá k ní mimo jiné i hektičnost dnešní doby. Naše tělo je geneticky navyklé pracovat přes zimu v co nejúspornějším režimu. Při současném způsobu života si ale odpočinek nemůže dovolit a musí tak čerpat energii ze svých rezervních zásob. document.write(""); document.write('');

Nemoci a parazité patří k životu stejně neodlučně jako množení nebo získávání potravy. Ačkoli se to těm čtenářům, kteří zrovna doma leží s chřipkou či nachlazením může zdát poněkud nadnesené, určitě platí, že dnes dokážeme celé řadě patogenů obstojně čelit. Jak ale vlastně dokážeme odhalit nemocné? A jaká nám k tomu slouží vodítka?