Poté, co v pátek odpoledne opustili kancelář, odpovídají ještě po půlnoci na pracovní maily, služební hovory vyřizují během sobotní oslavy narozenin svého dítěte. V pondělí se pak vracejí do práce jako zombie s obřím hrnkem kávy v ruce. Čím to, že ani během volna neumí polovina lidí vypnout?

Vánoce, u vysokoškoláků zápočty a zkoušky, před koncem roku možná doháníte resty v práci, běháte z jednoho místa na druhé, v noci nemůžete usnout, a když se vám to konečně podaří, tak se vám zdají hrozné sny a budíte se. Že to znáte? To už jste měla tu čest seznámit se se stresem.

Mnohokrát člověk udělá něco, co je proti vztahovým pravidlům. Nějaké vztahy tyto výkyvy ustojí a jiné ne. Záleží především na toleranci toho druhého. To co by jeden odpustil, jiný neodpustí nikdy. Ve vztahu se dá udělat spousta chyb, které si ani nepřipouštíme, nebo si je nechceme přiznat.

Každý z nás je občas unavený z práce či starostí kolem rodiny. Nemáme náladu na lidi a potřebovali bychom chvilku vypnout, zapomenout, odpočinout si a nechat se hýčkat. Pak je nejlepší zavítat do některého z relaxačních center.

Také bojujete s chmurným podzimem? Čelíte stresu, nedostatkům koncentrace, negativním emocím? prostě celému tomu podzimnímu splínu? Věřte nebo ne, ale s tím vším může pomoci jedna bylina jménem Brahmi.

Stres. Slovo známé téměř pro každého z nás.

Už naše babičky říkávaly, že na jídlo si máme udělat čas, že máme jíst v klidu a v pokud možno v příjemném prostředí.