počasí

Extrémní vedra představují pro organismus výraznou zátěž. Některé návyky, které lidé během horkých dnů považují za běžné, přitom nemusí být vždy tou nejlepší volbou. Přinášíme přehled doporučení pro nadcházející víkend.

Dříve stačilo znát pár vět a lidé věděli, jaké počasí čekat. Pranostiky, které fungovaly po generace, dnes ale často nevycházejí. A právě to podle odborníků ukazuje, jak výrazně se mění klima.

Suchý vzduch během topné sezóny odvádí vlhkost z epidermis a nízké venkovní teploty zpomalují mikrocirkulaci. Pleť tak ztrácí ochranu, rychleji se podráždí a stává se náchylnější k dehydrataci. Jak o ni v tomto období pečovat a jaké rituály skutečně fungují?

Svatba je okamžik, kdy si člověk přeje, aby všechno bylo dokonalé, od výběru šatů až po počasí. Jenže obloha má občas své vlastní plány. A když se nad novomanželi spustí déšť, okamžitě se vynoří otázka: je to znamení štěstí, nebo spíš předzvěst slz?

Letošní léto je jako na houpačce. Jeden týden nás spalují tropické teploty, druhý hledáme ve skříních mikiny. A podle meteorologů to tak zůstane i na přelomu srpna a září. Stabilní počasí? Na to si budeme muset ještě počkat.

Dny se už sice prodlužují, ale zima ještě zdaleka neskončila. Právě měsíce leden a únor jsou pro mnoho citlivějších jedinců nejnáročnějším obdobím v roce. Myšlenky se zatemňují a energie z těla uniká jako pára z hrnce.

Asi nikoho nepřekvapí, že počasí může ovlivnit náladu. Ponuré zimní dny mohou vyvolávat smutek, zatímco mimořádně horké dny mohou v lidech probouzet pocit podrážděnost, zlost a vztek. Některé výzkumy však ukazují, že nečekaně pěkné počasí nám může zatemnit úsudek a probudit v nás přílišný optimismus.

Úpal bez poskytnuté první pomoci může podle odborníků vést až k úmrtí. Práce v horkém počasí bez opatření zmírňujících jeho dopady může vyvolat otoky, křeče či mdloby, zvyšuje i riziko úrazů. Vyplývá to z dokumentu Horko při práci - pokyny pro pracoviště vydaného Evropskou agenturou pro bezpečnost a zdraví při práci, který na sociální síti X zveřejnila Hygienická služba ČR. V horku vzniká takzvaný tepelný stres, tedy stav, kdy se tělo musí příliš namáhat, aby se ochladilo, nebo se začne přehřívat.