fitness

Estetika na steroidech je jen pozlátko, které zakrývá toxicitu, neplodnost a deprese. Podívejte se na odvrácenou stranu fitness průmyslu, kde se za „dokonalými“ fotkami na Instagramu skrývá selhávání ledvin a doživotní závislost.

Síla je nová krása. Proč se do ideálů krásy dostávají svalnaté ženy.

Dobrá reklama prodává i špatné produkty. To není žádná novinka. No zdá se, že si mnozí neuvědomují, že reklama by mohla být nápaditá, vtipná a ne otravná a ošklivá. Zde je 15 příkladů nejlepších a nejkreativnějších reklam na světě. Jsou zaměřeny na fitness a jógu. Pobavte se a inspirujte se!

Zdravotní přínos fitness a wellness je podle lékařů nezpochybnitelný, pokud se o člověka starají odborníci. Cvičení pod jejich vedením zlepší kondici a tukové polštářky nahradí svaly. Když není vedeno správně, může ublížit. I proto vznikla Česká komora fitness (ČKF) a chystá se komora wellness. U členů ručí za kvalitu. Programy jsou pro lidi zdravé, trendem je výcvik trenérů pro práci s lidmi se zdravotním handicapem a podpora zdravého životního stylu.