red

Na kocovinu je nejlepším lékem velké množství tekutin, nejraději čisté vody, případně ovocného čaje, a dostatek spánku.

Mlsání a hodování při oslavách konce roku ohrožují nejen štíhlou linii, ale zhoršují také kvalitu vlasů. Kalorické bomby plné tuků podle odborníků vlasům nesvědčí. Radí proto lidem, aby při výběru pochoutek mysleli také na to, co potřebují jejich vlasy.

Pohádkový seriál Arabela, jehož první díl začala Československá televize vysílat o Vánocích před 30 lety, zaujal všechny generace - malé i velké.

Zcela vynechat tuk z jídelníčku je podle odbornice na zdravou výživu Jitky Ruskové extrém, který nesvědčí zdraví. Špatný je i opačný extrém, kdy člověk vůbec neřeší množství, složení ani původ tuku.

Audiovizuální kuchařky si získávají stále více příznivců. Podle návodu, který si mohou promítat v počítači nebo na televizní obrazovce, se snaží přiučit se kulinářským technikám, které by jim mohly usnadnit vaření. Oceňují také možnost sledovat přípravu pokrmů podle známých šéfkuchařů, kteří se na přípravě pokrmů podílejí.

Nejčastějším zdravotním problémem o vánočních svátcích z nadbytku jídla a pití je podle lékaře Pavla Šáchy z internetové lékárny Prozdravi.cz pálení žáhy. Obvyklé jsou i průjmy, zácpa, nadýmání a žaludeční nevolnosti. Nejlepší prevencí je střídmost.

Počty hospitalizací pro demenci stouply v Česku v letech 2005 až 2009 o více než pětinu, z 6545 na 7907.

Svoboda, neformální tvar a stylová rozmanitost čím dál víc pronikají do oblečení manažerek, podnikatelek či bankéřek.