Články autora
Radek Chlup
Jak potlačit nepříjemné příznaky pásmové nemoci po dlouhých letech?
Radek Chlup
19. 9. 2023
Pásmovou nemoc, která umí pěkně znepříjemnit dovolenou, zná většina lidí cestujících letadlem do vzdálených destinací. Každý má svůj vlastní způsob, jak příznaky této poruchy spánku zmírnit. Na univerzální řešení teď ale upozornili vědci.
Obyvatelé Ikarie poznali tajemství dlouhověkosti
Radek Chlup
11. 9. 2023
Na řeckém ostrově Ikaria žije asi desetkrát více devadesátníků než jinde ve světě. Takto vysokého věku se tam dožije asi jeden ze tří obyvatel. Jaké je tajemství dlouhověkých ostrovanů?
Hrst ořechů denně snižuje rizika deprese
Radek Chlup
6. 9. 2023
Každodenní konzumace ořechů snižuje rizika deprese o sedmnáct procent, zjistili španělští vědci. Není jasné, proč tak ořechy působí, jsou však součástí středomořské stravy, která je známá svým přínosem pro zdraví.
Makaróny se sýrem a cvrčky? Tento šéfkuchař chce změnit stravování ve světě
Radek Chlup
4. 9. 2023
Jeden malý brouk má moc změnit svět. Alespoň tedy podle šéfkuchaře z New Yorku, který se snaží šířit povědomí o výhodách začlenění našich miniaturních spoluobyvatelů planety do jídelníčku.
Čtyři klíče k dlouhému a šťastnému životu podle stoletého neurologa
Radek Chlup
16. 8. 2023
Štěstí je subjektivní a každý si představuje šťastný život jinak. Existují však klíče k obecně šťastnému a dlouhověkému životu. O těch svých se rozhovořil neurolog, jemuž bylo minulý měsíc 101 let. Patří mezi ně zájem o svět, když stárneme.
Jak zůstat ve stáří fit? Není to jenom o fyzické aktivitě
Radek Chlup
25. 7. 2023
Fyzická aktivita prodlužuje spolu s dobrou genetickou výbavou život a zlepšuje fyzické i mentální zdraví. Zapomínat však nesmíme ani na posilování duševní a emocionální kondice. Průběh našeho stárnutí totiž ovlivňují všechny tyto faktory.
Hledáte na Tinderu vztah? Mnoho uživatelů už ho má, nebo hledá jen zábavu
Radek Chlup
24. 7. 2023
Lidé, kteří zkoušejí své štěstí na seznamovacích aplikacích, jsou z nich v posledních letech stále více rozčarováni. Nová studie ukazuje, co za tím stojí. Velká část uživatelů na těchto seznamkách nevyhledává romantiku.
Jak se zbavit strachu z létání?
Radek Chlup
18. 7. 2023
I přes lidskou touhu dosáhnout až k nebesům je pro mnohé jedince už samotná nutnost nastoupit do letadla noční můrou, na niž se psychicky připravují týden dopředu. Existují však způsoby, jak tento panický strach překonat.
Kurzy
Finance
Kurzovní lístek: 21.11.2024 Exchange s.r.o.
| EUR | 25,200 | 25,320 |
| USD | 24,020 | 24,200 |