Ženy

Toužíte po nekonečné zásobě čerstvé bazalky nebo máty, ale nevíte, kde začít? Založení malé kuchyňské zahrady je snadné, pokud zvolíte správnou metodu. Porovnali jsme pro vás elegantní pěstování ve vodě s tradiční silou hlíny, abyste věděli, co nejlépe vyhovuje vašemu času i rozpočtu.

Vlasy nejsou jen účes. Jsou to světlo, rám obličeje a první věc, kterou si na vás okolí podvědomě „přečte“. A právě proto dokážou udělat něco zvláštního: buď vás rozzářit tak, že vypadáte odpočatě i po špatné noci, nebo naopak zvýraznit všechno, co byste nejradši nechala v utajení… včetně vrásek, kruhů pod očima a unaveného výrazu.

Trápili vás ve škole rýsováním úseček a počítáním úhlů? Možná jste měli pocit, že geometrie je jen zbytečný předmět pro pár vyvolených. Ve skutečnosti je to ale architektura našeho života. Od parkování auta přes moderní videohry až po tajemství lidské krásy- geometrie ovládá vše, co vidíme a děláme. Proč je tato tisíce let stará věda důležitá a jak vám její principy denně pomáhají?

Věděli jste, že vaše novoroční předsevzetí číst více knih může být tím nejdůležitějším rozhodnutím pro vaše zdraví? Vědci z Yaleovy univerzity potvrdili, že pravidelní čtenáři žijí v průměru o 23 měsíců déle. Ponoření se do příběhu totiž v mozku vyvolává stav podobný meditaci, který nás chrání před stresem, osamělostí i kognitivním úpadkem. Zjistěte, co se děje s vaším tělem a myslí, když listujete stránkami oblíbeného románu.

Vstupujeme do týdne po novoluní v Kozorohu, který s námi může zpočátku trochu zamávat. Zatímco pondělí a úterý budou vyžadovat klid a trpělivost, druhá polovina týdne slibuje nečekané finanční dary, kariérní příležitosti i odvahu ke změnám. Co čeká právě vaše znamení a kdy se vyplatí vsadit na intuici?

První den po novoluní přináší silný příliv sil, který nás může buď vynést na vrchol, nebo srazit do propasti konfliktů. Přečtěte si, jak se Luna ve Vodnáři podepíše na vaší náladě a proč je dnes tak důležité hlídat si každou negativní myšlenku.

Tento týden může být bez ohledu na vaše znamení zastavením se a hlubokým nasloucháním vlastnímu vnitřnímu hlasu. Osho Zen Tarot není tradiční věštba osudu, ale nástroj, který odráží to, co už v sobě cítíte, a pomáhá vám ujasnit si, co je tady a teď. Karty vám pomohou zaměřit se na vnitřní procesy, ne na vnější události, a nabídnou inspiraci, jak prožívat tento týden vědomě a autenticky.

Pár zelených bobů, které vám přistanou na talíři jako předkrm v asijské restauraci. Jenže spousta lidí neví, že  tahle luštěnina je ve skutečnosti malý nutriční poklad. Nabité bílkovinami, vlákninou a látkami, které tělu dělají dobře, a přitom tak jednoduché, že je můžete přidat do večeře stejně snadno jako hrášek.