1. prosince 2006 NASA zveřejnila snímky, které se staly senzací. Světlé usazeniny v kráteru svědčily o proudu vody, který by naplnil několik bazénů. Přestože voda by se kvůli tlaku rychle vařila, nález rozpoutal debatu, kterou o roky později podpořily objevy roverů, pátrajících po tom největším důkazu: mikrobiálním životě před miliardami let.

Znovupoužitelné lahve jsou praktické, šetří peníze, přírodu a motivují nás více pít. Jenže při nevhodné péči mohou skrývat nepěkná překvapení. Shrnuli jsme, jak vznikají neviditelné usazeniny a co dalšího se uvnitř odehrává. 

Možná jste ji doma jedli spíš z povinnosti. Možná vám ji v jídelně nandali třikrát týdně, a pokaždé jste přemýšleli, proč se její chuť nemění. A možná jste si tehdy v duchu slíbili, že až dospějete, kroupové polévky se už nikdy ani nedotknete.

Koupelna je místem, kde začínáme i končíme den, kde se zastavíme, nadechneme a na chvíli zavřeme svět venku. A možná právě proto nás tolik vytočí, když se na jinak krásné baterii objeví bílé skvrny od tvrdé vody, které kazí dojem i po pečlivém úklidu.

Zapomeňte na drahé doplňky. Dvě až čtyři lžíce nepasterované kvašené zeleniny denně vám dodají vitamin C, komplex vitaminů B, vitamin K a především živé kultury, které pohladí Váš mikrobiom a podpoří obranyschopnost. Podzim bez rýmy začíná v lednici.

Když lymfa zpomalí, tělo hůř odvádí toxiny a zadržuje vodu. Pleť matní, přibývá otoků i vrásek  a stárnutí tiše nabírá tempo. Co tento skrytý proces spouští a jak mu včas zabránit?

Naše pleť prozradí víc, než si myslíte. To, co jíme, se odráží na její svěžesti, pružnosti i kvalitě a žádný luxusní krém to nedokáže sám změnit. Objevte potraviny, které působí jako skutečné elixíry krásy, a zjistěte, jak díky nim proměníte své kosmetické rituály v trojnásobně účinný zázrak.

Jasná pleť nezačíná v koupelně před zrcadlem, ale na talíři. Ani ten nejluxusnější krém nezvládne zázraky, pokud mu v těle běhá cukr, chybí voda a vitaminy zůstávají jen v reklamních sloganech. Chcete-li opravdu hladkou, pružnou a zářivou pleť, podívejte se nejdřív do své lednice, ne do zrcadla.