Když se řekne životní pohoda, většina z nás si představí slunce, dobré jídlo a lidi, kteří nikam nespěchají. A právě proto možná nikoho nepřekvapí, že v nejnovějším žebříčku organizace InterNations skončila na úplném vrcholu země, která tenhle životní styl ztělesňuje jako málokterá jiná: Španělsko.

Dovolená měla být splněným snem. Teplé moře, tyrkysová voda, bílý písek a chvíle, kdy člověk vypne hlavu a jen sleduje, jak si jeho dítě staví hrad z písku. Tak si svůj pobyt na malajském ostrově Langkawi představovali i manželé Vladimir a Olga, rodiče dvouletého chlapečka.

Moře léčí, to ví každý. Ale víte, které moře prospívá na co a jak dlouho v něm musíte být, aby se tělo začalo skutečně uzdravovat? Mrtvé moře pomáhá kloubům a pleti, Středomoří ulevuje dýchání a oceánská voda urychluje regeneraci. A mnohdy stačí jen 15 minut denně.

Irena (58): Manželovo nové povolání nám změnilo život vzhůru nohama.

VIDEO. Delfíní matka nesla své mrtvé mládě tři dny na vlastních zádech.

Téměř polovina Italů neumí plavat. Vyplývá to ze statistik, které ve čtvrtek zveřejnil světový šampion nádechového potápění (freediving) Nicholas Brischigiaro a výzkumná organizace Aquatic Education. Výsledek průzkumu působí zvláštně, protože téměř celou zemi obklopuje moře.

Obří jachty se stávají nejvyšším symbolem statusu mezi nejbohatšími lidmi světa. Plavidla zdůrazňují význam svých vlastníků a vytvářejí dojem, že miliardáři mají zcela neomezenou zásobu peněz. Platí přitom pravidlo, že čím větší luxusní loď, tím lepší.

Letní dovolená u moře je příležitostí k odpočinku od pracovního stresu, ke strávení společného času s rodinou, ale i k posílení imunity. Workholici, kteří si dovolenou nedopřejí, častěji trpí civilizačními nemocemi ze stresu, jako je vysoký tlak. Podle psycholožky Marcely Slavíčkové je nyní nejlepší doba pro budování zdravé odolnosti a síly na zvládání podzimních plískanic a chmur.