red

Představte si, že byste si místo tradiční vody k obědu či večeři nalili sklenku šampaňského. Toto šumivé víno se ještě donedávna považovalo za lahůdku podávanou jen k výjimečným příležitostem a největším oslavám. Pomalu si však začíná razit cestu na vaše tabule, nejen sváteční.

Vánoce jako svátky klidu, míru a pohody? Ale kdeže, spíš dny plné obžerství, po kterých se všichni divíme, kolik jsme zase přibrali. A jak těžké bude zase se vrátit k původní váze. Přitom stačí dodržovat pár jednoduchých pravidel.

Co mají společného neurofyziologické reakce a Vánoce? V tak trochu žertovní studii to popsali vědci z Kodaňské univerzity. Závěry odborníků jsou nicméně podložené regulérním výzkumem. 

Máte pocit, že je vašemu zaměstnavateli jedno, jak žijete, natož jestli žijete zdravě? Existují však firmy, které pro své pracovníky zřizují bio jídelny, pomáhají jim se stravováním či cvičením. Nedělají to sice z charitativních důvodů, důležitější však je, že to zlepšuje život řadovým zaměstnancům.

To, že alkohol tělu a mozkovým buňkám zrovna dvakrát neprospívá, není tajemstvím. Protože se ho ale lidé nehodlají vzdát, hledají věci způsob, jak jeho negativní dopady alespoň zmírnit. Příště, až se probudíte s kocovinou, zkuste si místo umíchání vajíček jít na chvíli zaběhat. 

Připadá vám odemykání telefonu pomocí číselného kódu otravné? Stále více telefonů už dokáže nahradit klasické heslo otiskem prstu. Otázkou však je, zda je to opravdu bezpečné. Co myslíte? 

Myslíte, že si jídlo vychutnáváte jen kvůli jeho chuti a vůni? Co když ale váš požitek z něj ovlivňují i další vjemy, třeba barvy nebo zvuky?

Až se příště vydáte na ples či diskotéku a protančíte celou noc, vězte, že si nejen dobře zacvičíte fyzicky, ale i duševně. Hudba a tanec prospívají mozku i odděleně, ale jakmile je spojíte, je to ještě zajímavější, upozorňují vědci.