V období chřipek a podzimních viróz bychom měli dbát na prevenci, jak těmto neduhům předcházet. Kromě doplňků stravy a vitamínů je potřeba dopovat vaše tělo ovocem, které pomůže přirozeným způsobem zocelit vaše zdraví bez jakýchkoli vedlejších účinků. Mezi zaručené pomocníky patří physalis, která k nám "přicestovala" z Peru.

VIDEO. Stromy začaly ztrácet listí a už v pět odpoledne je tma. Začal podzim. Jak se v tomto období neztratit ve změti šedi a umět prodat svůj šmrnc i v huňatém kabátu? Pojďme se podívat na módní trendy letošního podzimu!

VIDEO. I přes to, že je léto nenávratně pryč a nepotřebujete zrovna „hubnout do plavek“, není důvod, proč svému tělu nedopřát laskavost. Pečujte o sebe se stejným zápalem jako v měsících sluníčka. Vyzrajte na podzimní chmury a přibírání na váze pestrým výběrem netradičního ovoce, které vám dodá zdraví a sílu nezbytnou pro přežití období tlustých svetrů a dotěrných viróz. 

Také bojujete s chmurným podzimem? Čelíte stresu, nedostatkům koncentrace, negativním emocím? prostě celému tomu podzimnímu splínu? Věřte nebo ne, ale s tím vším může pomoci jedna bylina jménem Brahmi.