bolest

Večer jste se alkoholu ani nedotkli, přesto se v sobotu probudíte s hlavou jako střep. Automaticky začnete podezírat špatný polštář, vydýchanou ložnici nebo začínající nemoc. Skutečný viník však může být mnohem překvapivější: v posteli jste jednoduše zůstali déle, než je vaše tělo zvyklé.

Bolí vás záda, hlava nebo zub, a tak sáhnete po tabletě. Když nezabere dostatečně rychle, vezmete si ještě jiný volně prodejný přípravek. Právě tady může vzniknout nebezpečná chyba. Jiný název na krabičce totiž automaticky neznamená jiný typ léku.

Venku panují tropická vedra, a tak většina řidičů zapíná klimatizaci hned po nastartování. Jenže po hodině za volantem přichází nepříjemné škrábání v krku, chrapot nebo pocit sucha. Mnozí si myslí, že se nachladili. Ve skutečnosti ale bývá problém úplně jinde.

Byli každý jiný, přesto jejich spojení fungovalo dokonale. Společné vysílání, osobní zážitky i každodenní humor proměnily moderátorské duo Leoše Mareše a Patrika Hezuckého v přátelství, které překonalo i běžné životní situace. A když Patrik Hezucký (†55) náhle zemřel, zůstala vedle sebe velká prázdnota – ne jen v rádiu, ale i v srdci jeho dlouholetého parťáka.

Slyšeli jste někdy jméno, které zní krásně, jemně, poeticky… a přesto máte pocit, že nevíte, co přesně znamená?Jména jsou jako malé příběhy. Někdy se za nimi skrývá světlo — a někdy i dávná tíha, tradice nebo starý význam, o kterém už v současnosti nemáme ani páru.

Fazole milujeme. Jsou levné, syté, zdravé a z jednoho hrnce nasytí půl rodiny. Jenže každý, kdo je někdy vařil, ví jednu věc: Pokud nejsou správně připravené, dokážou potrápit břicho jako máloco.

Jsou bolesti, které člověk jednou pozná — a už je nikdy nechce zažít znovu. Určitě se mnou budete souhlasit, že bolest kolen patří přesně mezi ně.

S přibývajícími roky začíná tělo vysílat jasné signály, že něco není v rovnováze a záda patří mezi první, kdo se ozve. Projevuje se to různě: ranní ztuhlost, večerní únava, tupý tlak nebo ostrá bolest. Mnozí tyto příznaky pokládají za nevyhnutelný důsledek stárnutí. Jenže ve skutečnosti jde často o varování, že naše páteř je přetěžovaná a volá po změně  v pohybu, návycích i v péči, kterou jí věnujeme.